Plus qu'un sport une discipline de vie !
Il permet de :
- Muscler et raffermir son corps
- Se défendre, vaincre sa timidité et avoir plus de confiance en soi
- Canaliser son hyperactivité par la discipline et la maîtrise de soi
Accessible à tous les âges et à toutes les conditions physiques,
vous pouvez pratiquer le VIET VO DAO
à un haut niveau pour la compétition ou en famille pour le loisir.
PROGRAMME PEDAGOGIQUE :
- Discipline
- Technique de frappe
- Self défense
- Quyen (enchainements chorégraphiés)
- Simulation de combat
- Nunchaku
- Bâton long