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VIET : « Elévation du corps et de l’esprit ». C’est aussi le nom du peuple Vietnamien.
VO : Art Martial
DAO : la « voie » qui guide l’ensemble des principes de vie.
Plus qu'un simple sport, une véritable discipline de vie !
La pratique de VIET VO DAO permet de :
Accessible à tous, quel que soit l'âge ou la condition physique, le VIET VO DAO peut être pratiqué à un haut niveau pour la compétition ou en famille pour le loisir.
La technique du singe n’a pas de rapport stéréotypé avec une technique animalière, mais fait référence à la légende du Roi des Singes.
Cette légende est très connue dans la culture asiatique.
Celle du pèlerinage vers l'Occident d’un moine.
Dans ce grand voyage, un singe fort habile en art martial, accompagne et protège son maître.
Ce dernier lui enseigne, tout au long du chemin, la sagesse du TRUNG DUNG DAO.
Notre style a été transmis par un Maître-Moine, Me TRAN TRUNG Truc, à notre Maître TRAN VAN Ut (1932-2005)
Me TRAN VAN Ut est le fondateur en occident de l’Ecole HÂU QUYÊN TRUNG DUNG ÐẠO.
Arrivé en France en 1951, Maître Ut a commencé à enseigner le style HÂU à un petit groupe d'élèves, parmi lesquelles comptent Me Safy MOHAMED et Me Ferdinand APPOLAIRE.
Depuis les années 70, ces deux frères d'armes, Me Safy MOHAMED et Me Ferdinand APPOLAIRE ont formé une quarantaine de ceintures noires au style Hau Quyen Trung Dung Dao.
Parmi ces ceintures noires y figurent :
Qui ont fondé en 1988 le VIET VO DAO club de Lognes;
Depuis 2019, Me Bounchanh, développe et assure également l'enseignement à Noisy-le-Grand en collaboration avec maître Bernard.
Dans tous les pays, les pratiquants du VIET VO DAO portent sur le côté gauche, au niveau du coeur, de leur tenue VO PHUC, le même écusson VIET VO DAO.
Au milieu, trois lettres VIET VO DAO inscrites en toute clarté et dans l'harmonie.
Nous avons six couleurs (cinq traditionnellement, car on groupe le bleu et le vert) :
Notre enseignement est basé sur la discipline, l’humilité, l’entraide et le respect mutuel. Pour garantir la sécurité de tous et atteindre nos objectifs éducatifs, il est essentiel de respecter notre règlement.
1. **Préparation pour les Entraînements**
- Assurez-vous que vos ongles sont coupés, vos cheveux longs attachés, et que vous avez retiré vos bijoux et montres.
2. **Tenue d'Entraînement**
- Portez le VO PHUC, l'uniforme de l'école, composé de la tenue noire, de la ceinture jaune, du petit écusson symbolisant le Viet Vo Dao sur le cœur et du grand écusson de l'école au dos. Le VO PHUC doit être propre, repassé et en bon état.
3. **Comportement sur le Tapis**
- Saluez le tapis en montant ou en descendant.
- Évitez de chahuter, crier, manger, boire, mâcher du chewing-gum ou parler inutilement.
- Pour appeler le professeur, faites un signe de la main.
- Adoptez la position "qui goi" (agenouillé) ou asseyez-vous en tailleur, mais jamais les jambes allongées ou adossé à un mur.
- Ne quittez pas le tapis sans l’autorisation du professeur.
4. **Déroulement des Cours**
- Les cours commencent et se terminent par une cérémonie formelle (le « salut »). Soyez ponctuel pour y participer. En cas de retard, attendez au bord du tapis l’autorisation du professeur.
- Respectez le silence pendant le salut et la méditation pour préparer votre esprit à l’étude.
5. **Suivi des Techniques**
- Observez attentivement les démonstrations du professeur. Saluez votre partenaire avant de pratiquer et suivez les instructions sans discuter.
- Aidez vos partenaires à apprendre les mouvements sans les corriger si vous n'avez pas le niveau ceinture noire.
- Travaillez avec tous les partenaires, en respectant leurs différences techniques.
6. **Hygiène**
- Ne marchez pas pieds nus entre les vestiaires, les salles d'eau et le tapis. Utilisez des chaussons ou des tongs pour vos déplacements.
7. **Sécurité des Biens Personnels**
- Évitez d’apporter des objets de valeur. Fermez les vestiaires à clé et vérifiez vos affaires avant de quitter les lieux. Le club décline toute responsabilité en cas de perte ou de vol.
Tout manquement à ce règlement peut entraîner une exclusion temporaire ou définitive du club sans remboursement des cotisations.
Humilité et Respect suivant la Voie du Juste Milieu
Chaque année de pratique est récompensée par une barrette. La couleur de la barrette à coudre sur les ceintures varie selon la catégorie, la couleur de la ceinture et l'âge du pratiquant :
CATEGORIE ENFANT
Sur la ceinture jaune :
* 3 à 6 ans : barrette verte
* À partir de 7 ans : barrette rouge (à condition de suivre les cours des plus de 7 ans)
Sur la ceinture bleue :
* Barrette jaune
CATEGORIE ADULTE
Sur la ceinture jaune :
* Barrette bleue
Sur la ceinture bleue :
Pas de barrette. Passage directement en ceinture noire après une année.
Les barrettes, fournies par le club à la rentrée, doivent être cousues sur l'un des deux bouts de la ceinture, sur les deux faces.
Il est essentiel de coudre les barrettes sur vos ceintures.
Cela permet au maître de reconnaître votre grade et d'adapter le niveau de difficulté des exercices en conséquence.
Ci-dessous, les explications en image.
Possibilité d'entraînement 7 jours sur 7 !
